【図解１２】気持ちと時間のバランス、取れていますか？
今日は「自分にとってより気持ちのいい時間の使い方」について図解で考えてみました。
図解の説明
何かを「している時の気持ち」と「かけている時間」を調べると、自分にとってのよりよいバランスのとり方が見えてきます。
例えばこの図は私の「図解を思いついてブログに公開するまでの流れ」、つまり
- 図解をひらめく
- 下書きで形にする
- パソコンで清書する
- 説明文をつけてブログに投稿する
元々「下書きは楽しいけどパワーポイントで清書したりブログにして説明するのがなんか時間かかってしんどいなあ」とは思っていました。
ただ、こうやってきちんと整理してみると、やっぱり自分にとって楽しい「下書き」と「清書」に時間をかけることにし、ブログの説明文はもっと簡潔にしようと改めて思いました。*1
みなさんも自分の気持ちと時間の使い方を調べて、もっと気持ちいい時間の使い方をしてみませんか？
図解作成時の工夫
（１）図解を作る流れと気持ち、かかる時間はアイコンを使い、全体をすっきりと表現
（２）「その時の気持ち」は前向きなイメージの暖色でピンクを選択。「かかる時間」はこの図解の場合は「かかりすぎて困っている」ということを暗に示すため中立～ややネガティブなグレーに
（３）イメージをつけやすくするため、グラフだけでなく気持ちは表情のアイコン、時間は実際にかかった時間で補足
ちなみにこの図は数値的な傾向を把握するための「グラフ型」のパターンです。「図解の７パターン」にはまだ入っていませんが*2、アンケートの調査結果などでみなさんも見たことがあると思います。
気持ちと時間のバランスをとれば、もっと気持ちよくできるようになる
